Rehberlik Servisimizden Öğrencilerimize "Sınav Kaygısı ve Motivasyon" Semineri

Okulumuzun Rehberlik Servisi, sınava girecek öğrencilerimize, “Sınav kaygısı ve motivasyon” konulu seminer vermiştir. Ayrıca öğrencilerimizin son 10 gün, son 2 gün, sınav gecesi, sınav sabahı ve sınav anında neleri yapıp yapmamaları konusunda gerekli bilinçlendirme yapılmıştır. Okulumuzun Psikolojik Danışmanı Abdullah ŞENCAN, sınava girecek öğrencilere son günlerinin son haftasını Öğrenme değil pekiştirme ağırlıklı çalışmalarını, Beslenme ve uykularına daha fazla dikkat etmeleri gerektiğini, Ağır spor yapmaktan kaçınmalarını, Bol bol deneme sınavına katılmalarını,

son 3 gün içinde, Hatırlatma kâğıtlarınızı gözden geçirmelerini, Sınav yerinizi mutlaka görmelerini, Stresli ve yorucu faaliyetlerden uzak durmalarını, Dinlenmeye çalışmalarını, Sınavla ilgili evrak ve malzemelerinizi hazırlamalarını, sınav gecesi, Moral verici şeylerden konuşmalarını, Ağır yemeklerden kaçınmalarını, İyi vakit geçirmeye çalışmalarını, Yakınlarınızın (büyüklerinizin) moral desteğini almalarını, Vaktinde yatmaya çalışmalarını. Sınava götüreceklerinizi ve kıyafetlerinizi hazırlamalarını, sınav anında ise, Sınav öncesindeki olumsuz her şeyi unutmalarını, Gerekli uyarıları dikkatle dinlemelerini, Kodlamalara dikkat etmelerini, Kitapçığı hızlıca gözden geçirmelerini, Deneme sınavlarındaki stratejinizi aynen uygulamalarını tavsiye etti.